駅から近く便利な立地に道場があります | 目的別の空手指導を東住吉区で行う正道会館 team 蓮

仕事帰りに溜まった疲れやストレスを、空手のレッスンでリフレッシュできるようにサポートしています。現代はストレス社会と言われており、職場でも家庭でもトラブルや人間関係の悩みを抱えているケースが多く見られ、それらが精神的負担として重くのしかかっています。適度なストレスは日常生活に張り合いを持たせてくれますが、過度なストレスは精神的なダメージを蓄積させてしまい、うつ病などの精神疾患を引き起こすリスクを高めてしまいます。
レッスンでは思いっきり身体を動かすだけでなく、キックやパンチといった動作を繰り返すため、ストレスを解消するのに適しています。仕事で遅くなったときでもレッスンに参加できるように便利な立地にて、夜遅いクラスも開講しています。習い事として継続して通うだけでなく、気軽に参加できる都度払いにも対応しています。