心と体を鍛えるだけでなく護身術やダイエットまで幅広い目的で空手を教えています
様々な目的で空手を習いたい生徒様を受け入れる道場を、東住吉区にて営業しています。格闘技のイメージが強いですが、礼儀作法を自然と身に付けることができたり、体力が格段に向上したりと、レッスンを通じて様々なメリットが期待できます。幼稚園や保育園などに通っている小さなお子様は、園でも礼儀作法や他人を思いやることを教えてくれますが、レッスンを通じて体力を高めると同時に礼儀作法を習得できます。
また、ケガやパフォーマンスを高めるためには柔軟性が求められますが、レッスン中だけでなく自宅でも柔軟体操をやってもらうことで身体が自然と柔らかくなります。お子様はもともと身体が柔らかいので短期間でもある程度柔軟性を高められますが、大人の方はお子様と比べて時間がかかります。それでも継続し努力することで柔軟性を身に付けられます。
運動不足からストレス解消まで楽しく空手を習得できるようにサポートしています
「ストレス解消のために何か運動をしたい」「健康のために身体を動かしたい」といったご希望に、空手のレッスンでお応えいたします。小さなお子様から大人まで、意識しないと身体を動かすことがめっきりと減っており、体力低下が心配されます。体力がないと、学校生活や職場でもいざというときに踏ん張りがきかなかったり、集中力が維持できなかったりと、様々な不都合が生じてしまいます。柔軟体操から始まり、基礎や移動、型などの内容でレッスンを進めていくため、稽古中はかなりの体力を使います。
最初のうちは体力がついていかず、レッスン後はクタクタに疲れてしまうかもしれませんが、レッスンを重ねていくうちに自然と体力がついていきます。また、思い切り身体を動かした後は、心地よい疲れと爽快感を味わえるので、ストレス解消やリフレッシュにも役立ちます。
肉体と精神を鍛えてくれるなど習うことで得られるメリットについて紹介しています
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子供の成長のお手伝いします！ 3歳から入会可能で、まずは礼儀作法や挨拶といった成長していく上で大切なことを教えていきながら空手を楽しく学んでいただきます。そして、個々の目標(強くなり…2020.09.11【東住吉区】子供の成長を助ける空手道場｜正道会館 team 蓮
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どんな環境にも負けず強く生きていける人材を育てたいと考え、下は3歳から大人まで、老若男女問わず幅広い年代層の生徒様の空手指導にあたっています。基礎中の基礎から指導を行いますので、未経験者でも安心です。2020.09.04武道を教える習い事教室として3歳のご入会も歓迎 | 目的別の空手指導を東住吉区で行う正道会館 team 蓮
駅から近くに道場があるので学校帰りや仕事帰りなど気軽に立ち寄れます
| 道場名 | 正道会館 team 蓮 |
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| 住所 | 大阪府 大阪市東住吉区 湯里 2丁目17－4 ヴィルブーケ1階 |
| 電話番号 | 070-8576-3434 |
| 最寄り | 近鉄南大阪線『針中野駅』から徒歩５分 |
溜まったストレスを発散するために会社帰りに立ち寄ることができます
レッスンでは思いっきり身体を動かすだけでなく、キックやパンチといった動作を繰り返すため、ストレスを解消するのに適しています。仕事で遅くなったときでもレッスンに参加できるように便利な立地にて、夜遅いクラスも開講しています。習い事として継続して通うだけでなく、気軽に参加できる都度払いにも対応しています。
レッスンを通じて鍛えた強い心と身体を日常生活にも活かしてもらえます
初心者向けやダイエットなどレベルや目標に合わせたクラスを開講
レッスンを通じて習得した強い心と身体を日常生活でも活かしてもらえるように、空手のレッスンを行っています。日頃、運動する機会が少ないと、体力が低下してきて集中力が維持できなかったり、すぐ風邪を引くなど免疫力が低下したりといったことが起こりやすくなります。特に、大人になると職場と自宅の往復で、意識して身体を動かさない限りはめっきりと運動する機会がなくなるため、メタボ体形にもなりやすいのです。空手のレッスンでは、柔軟体操から型までみっちりと指導するため、レッスン中での運動量は相当なものになります。年齢別、レベル別でクラスを分けていますので、生徒様一人ひとりの体力に合わせてレッスンに参加できます。
レッスンについていけるか心配という方のために、体験レッスンをご用意していますので、レッスン中の様子や運動量などを体感してもらい、参加できそうかどうかを確認できます。習い事としてレッスンに参加することもできます。3歳以上のお子様から参加でき、年齢やレベルに合わせた内容で稽古を進めています。
月謝だけでなく都度払いにも対応しており気軽にレッスンに参加できます
無理なく継続してレッスンを受けられるような環境を整えています。「これまで色々な習い事にチャレンジしてきたけど長続きしなかった」「仕事が忙しくて定期的にレッスンに通えない」といった方でも、楽しくレッスンを受けられるような制度を取り入れています。継続して通える中高生から大人の生徒様には、月会費プランをご用意して、スケジュールの中で指定されたクラスに参加できるようになっています。例えば、「先週は月曜日のレッスンに参加したけれど、今週は水曜日のレッスンに参加したい」「普段は大人空手クラスに参加しているけれど、今回はキックボクシングダイエットクラスを受講してみたい」
といったように、参加できるクラスや内容もある程度幅を持たせていますので、日時を固定して通うよりもレッスンに参加しやすくなっています。また、月会費での参加が難しい方には、都度払いプランもご提案しています。本格的にレッスンに取り組みたいお子様をサポートしています。週に通える回数で月会費を決めており、レベルや目標に応じて強化クラスにも参加できます。